哈哈，我也遇到过类似的问题！浏览器代理服务器设置确实有点烦人，尤其是刚开始的时候。
建议你先检查一下代理的IP和端口有没有填对，有时候一个小错误就会导致连不上网。
速度慢的话，可能是代理服务器本身的问题，可以试试换个节点或者换个代理。
推荐你用Clash或者V2Ray，配置简单，速度也还行。免费的可以试试快代理或者西刺代理，不过免费的嘛，别指望太稳定 😅
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