¿Cuál es la mejor manera de descargar archivos torrent rápido en la actualidad?

Hola a todos!
Alguien sabe cuál es la mejor manera de descargar archivos torrent rapido hoy en día? He probado varias cosas, pero a veces la velocidad es un asco jaja.

Usé un VPN y parece que ayuda un poco, pero no sé si hay algo más que pueda hacer.
También escuché que usar clientes como qBittorrent o Transmission puede mejorar la velocidad, pero no estoy seguro.

Algún consejo para descargar archivos torrent rapido sin que se trabe todo? O alguna configuración que recomienden?

Gracias de antemano!